Trois programmes vous sont proposés:

 

Be Ballet Fit

Programme unique d'élégance, de posture et de remise en forme pour les dames, fusionnant la nature esthétique hautement développée de l'entraînement en danse classique, avec une connexion corps-esprit nécessaire pour conserver une silhouette merveilleuse et attrayante. Cette combinaison des méthodes Pilates et Franklin, du cardio et physio, du yoga et étirements ne nécessite aucune expérience préalable en danse classique.

 

Danse classique

Travail régulier de la technique de la danse classique, avec initiation facultative au travail sur pointes  proposée à la fin de chaque classe.

 

Thérapie par le sport

Programme individuel sportif  conçu pour exercer la coordination de l'esprit, du mouvement, de la mémoire et ainsi améliorer le niveau d'énergie, et de vitalité.

Ce cours personnalisé convient aux enfants, adolescents et adultes et permet une réduction du stress et de l'anxiété.